Психолог для подростка в Иркутске

Мир растущего человека уникален. Гормональная перестройка и перемена обстоятельств: изменение внешности, увеличение ответственности, непосильная нагрузка перед экзаменами и пр., создают огромное напряжение в жизни подростка.

В терапии психолога и подростка мы касаемся волнующих вопросов — самооценки, уверенности в себе, принятии своего тела (внешности); обсуждаем трудные отношения с друзьями, возлюбленными, родителями.

Однажды мама клиентки поделилась, что видит большую пользу в том, что дочь посещает терапию. Известно, что подростку для отделения от родителей необходимо больше обособляться. Подростки становятся закрытыми, не охотно говорят о себе. В тоже время, остро нуждаются в получении новых знаний о мире и отношениях, ищут ответы на беспокоящие вопросы.

Естественно, что эти знания и ответы, они пытаются получить среди друзей.

 

Например:

  • как общаться с парнем?
  • что ответить подружке, которая утверждается за мой счет?
  • как преодолеть чувство собственной ничтожности?

 

К сожалению, не все советы друзей помогающие.

В описанном выше случае, матери приносило облегчение, что дочь могла задать вопросы о жизни независимому профессионалу, чем своим сверстникам.

В тоже время, подросток не всегда может рассказать проблему родителям из-за чувства стыда или отсутствия контакта.

Бывали случаи, когда подростку казалось, что он совершил что-то постыдное или страшное, чем не мог ни с кем поделиться. Либо спрашивал друзей и оставался без ответов. Напряжение росло.

 

Подростка сильно пугало содеянное или некоторые мысли. Когда он рассказывал, что его беспокоило, мы вместе были с тем, что трудно и искали выход. 

Потому что найденные им выходы были деструктивны:

  • снятие напряжения через нанесение себе повреждений;
  • плохие компании;
  • конфликты с родителями;
  • рискованное поведение и пр..

Надо отметить, что обвинения подростка к себе были чрезмерно завышены. И мы работали над сильным градусом внутренней агрессии.

Почти каждый третий подросток, который приходил на терапию, наносил себе повреждения из-за боли внутри и не чувствования себя.

 

Вот некоторые вопросы, которые мы обсуждаем на терапии:

  • самооценка;
  • уверенность в себе;
  • неприятные чувства вины, стыда и пр..;
  • отношения с друзьями;
  • влюбленность;
  • отношения с родителями;
  • психологическая подготовка к экзаменам;
  • страхи перед окончанием школы и выбором профессии;
  • беспокойство по поводу расставания со школьными друзьями;
  • тревога с связи с переездом на обучение в другой город (страну).
  • умение выдерживать и контролировать тревогу и напряжение.