Психолог для подростка в Иркутске
Мир растущего человека уникален. Гормональная перестройка и перемена обстоятельств: изменение внешности, увеличение ответственности, непосильная нагрузка перед экзаменами и пр., создают огромное напряжение в жизни подростка.
В терапии психолога и подростка мы касаемся волнующих вопросов — самооценки, уверенности в себе, принятии своего тела (внешности); обсуждаем трудные отношения с друзьями, возлюбленными, родителями.
Однажды мама клиентки поделилась, что видит большую пользу в том, что дочь посещает терапию. Известно, что подростку для отделения от родителей необходимо больше обособляться. Подростки становятся закрытыми, не охотно говорят о себе. В тоже время, остро нуждаются в получении новых знаний о мире и отношениях, ищут ответы на беспокоящие вопросы.
Естественно, что эти знания и ответы, они пытаются получить среди друзей.
Например:
- как общаться с парнем?
- что ответить подружке, которая утверждается за мой счет?
- как преодолеть чувство собственной ничтожности?
К сожалению, не все советы друзей помогающие.
В описанном выше случае, матери приносило облегчение, что дочь могла задать вопросы о жизни независимому профессионалу, чем своим сверстникам.
В тоже время, подросток не всегда может рассказать проблему родителям из-за чувства стыда или отсутствия контакта.
Бывали случаи, когда подростку казалось, что он совершил что-то постыдное или страшное, чем не мог ни с кем поделиться. Либо спрашивал друзей и оставался без ответов. Напряжение росло.
Подростка сильно пугало содеянное или некоторые мысли. Когда он рассказывал, что его беспокоило, мы вместе были с тем, что трудно и искали выход.
Потому что найденные им выходы были деструктивны:
- снятие напряжения через нанесение себе повреждений;
- плохие компании;
- конфликты с родителями;
- рискованное поведение и пр..
Надо отметить, что обвинения подростка к себе были чрезмерно завышены. И мы работали над сильным градусом внутренней агрессии.
Почти каждый третий подросток, который приходил на терапию, наносил себе повреждения из-за боли внутри и не чувствования себя.
Вот некоторые вопросы, которые мы обсуждаем на терапии:
- самооценка;
- уверенность в себе;
- неприятные чувства вины, стыда и пр..;
- отношения с друзьями;
- влюбленность;
- отношения с родителями;
- психологическая подготовка к экзаменам;
- страхи перед окончанием школы и выбором профессии;
- беспокойство по поводу расставания со школьными друзьями;
- тревога с связи с переездом на обучение в другой город (страну).
- умение выдерживать и контролировать тревогу и напряжение.
С уважением, Марина Сивиль.